Buller & Bång i Borlänge bassängslalom (2012-02-04)
Paddling | Kanotslalom | Nyheter
Falun ställde upp med 12 aktiva i Borlänge bassängtävling – redan det en strålande insats. Några unga gjorde sin tävlingsdebut och var verkligen duktiga. Klubben lyckades dessutom få ihop 4 lag till lagtävlingen.
4 februari blev årets hittills kallaste dag med -25°C. Flertalet medlemmar hade tyvärr insjuknat; andra bortresta. Endast 12 till start….Ett ivrigt gäng samlades trots det mitt på dagen för att lasta klubbsläpet fullt med kanoter. Kärva voro spännbanden. Väl i Borlänges bassäng var det ett härligt kaos när samtliga tävlande yrde runt i bassängen. Sedan körde tävlingen igång. Banan var trixig och några låga portar gjorde att man var tvungen att paddla konservativt. Trots det lyckades flera från Falun prestera rena åk.
Sammantaget gjorde såväl mycket unga som mycket äldre, liksom alla däremellan, fint ifrån sig. Utöver Falun deltog aktiva från Sigtuna, Stockholm, Nyköping och Västerås med duktiga aktiva.
Video och bilder kommer liksom resultatlistan. Tävlingen liksom resultaten verkade motivera av eftersnacket att döma. Nästa slalomtävling av större format är ute och för de flesta medlemmar dröjer det till mitten av maj. Då blir det tävlingsdebut på riktig bana i fors för många Falupaddlare. Till dess blir det ivrig eskimåsvängsträning och rolig träning i och utan kanot!
Lyckad paddelmaskintest med samtliga över 2 watt/kilo och den bästa 2,43. Så här fungerar testet: 1500 m (ca 7 minuter) på kalibrerad paddlingsmaskin som mäter snittwatt. Snittwatt över sex minuter ger en god approximation av tröskelfart. Uttryckt som watt per kilo kroppsvikt har man ett mått att jämföra paddlares aeroba kapacitet. Ca 50 % av energin under ett slalomåk kommer från aerobt arbete så det har en väsentlig betydelse för prestationsförmågan när man väl har en god teknik.
Lördag 1 oktober ordnade Erik Garmo och Isak Öhrström en teknikklinik i kanotslalom.
