<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Falu Kanotklubb &#187; Föreningsinfo</title>
	<atom:link href="http://www.falukanotklubb.se/kategori/foreningsinfo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.falukanotklubb.se</link>
	<description>www.falukanotklubb.se</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Sep 2010 19:17:39 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Arbetsdag i klubbhus lördag 18 september</title>
		<link>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/arbetsdag-i-klubbhus-lordag-18-september/</link>
		<comments>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/arbetsdag-i-klubbhus-lordag-18-september/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 18:34:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bobbo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuellt]]></category>
		<category><![CDATA[Föreningsinfo]]></category>
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.falukanotklubb.se/?p=807</guid>
		<description><![CDATA[Det finns lite pyssel att göra i vårt lilla klubbhus och det som är sugna att hjälpa till är välkomna att samlas för en arbetsinsats. Vi börjar kl. 09 på lördag och de som flitigt jobbat har, bjuder klubben på lunch. Arbetar gör vi till kl. 15 och därefter är det fika och paddling.
Om du [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det finns lite pyssel att göra i vårt lilla klubbhus och det som är sugna att hjälpa till är välkomna att samlas för en arbetsinsats. Vi börjar kl. 09 på lördag och de som flitigt jobbat har, bjuder klubben på lunch. Arbetar gör vi till kl. 15 och därefter är det fika och paddling.</p>
<p>Om du är händig &#8211; extra välkommen. Är du paddlare oavsett ålder finns arbete även för dig!</p>
<ul>
<li>Viktigast av allt: Åtgärda taket. troligtvis med tjära där det läcker.</li>
<li>Sätta in ett fönster i gymmet.</li>
<li>Rengöring på flertal ställen.</li>
<li>Bygga en prispall och bygga upp startplattformen.</li>
<li>Måla portar.</li>
<li>Göra entréhallen fräsch med panel i tak och efter vägg.</li>
<li>mm.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/arbetsdag-i-klubbhus-lordag-18-september/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sundbornsloppet och klubbfest lördag 16 oktober!</title>
		<link>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/sundbornslopp-och-klubbfest-lordag-17-oktober/</link>
		<comments>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/sundbornslopp-och-klubbfest-lordag-17-oktober/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 08:50:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bobbo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuellt]]></category>
		<category><![CDATA[Klubbinformation]]></category>
		<category><![CDATA[Multisport och Störtlopp]]></category>
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.falukanotklubb.se/?p=464</guid>
		<description><![CDATA[Årets sista utomhustävling i paddling! Observera att vi dessförinnan har tävling 25-26 september.
Sundborn till Hosjöholmen nedför mycket lätt fors. Tid ca 30 minuter för de snabbaste. Gemensam start!
Valfri kanot från Sundborn till Hosjöholmen. Tävlingsklasser är i år utökat med en egen klass för störtloppskanoter och en med fritt kanotval för att bjuda in multisportkanoter. K1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Årets sista utomhustävling i paddling! Observera att vi dessförinnan har tävling 25-26 september.</p>
<p>Sundborn till Hosjöholmen nedför mycket lätt fors. Tid ca 30 minuter för de snabbaste. Gemensam start!</p>
<p>Valfri kanot från Sundborn till Hosjöholmen. Tävlingsklasser är i år utökat med en egen klass för störtloppskanoter och en med fritt kanotval för att bjuda in multisportkanoter. K1 dam och herr. Om minst två startande finns i C1 störtlopp blir även det klass. Vi startar i två omgångar så att fler kan nyttja klubbens kanoter.</p>
<p>De som inte vill tävla men ha en trevlig paddlingstur välkomnas i sällskapligt tempo!</p>
<p>Efter tävlingen är det knytkalas i klubbhuset modell &#8221;Matfrossa&#8221;: Ta med god mat  i tre portioner. Vi dukar upp och bjuder varandra som en buffé. Klubben bjuder på sallad, dryck och bröd. Under gemytliga former ätes mat medan vi kör bildspel och film på stor-TV:n. För icke klubbmedlemmar som inte medtar hemlagat : hämtmat x en rejäl portion som kan delas (kul att se om Denis åter kommer med svullopizza som vi tar stora delar utav&#8230;).</p>
<ul>
<li>Startlista anslås på denna webbsida fredag kväll 15 oktober.</li>
<li>Tävlingsmöte kl. 12.00 i klubbhuset.</li>
<li>Första start: kl. 14.00. Transport till Sundborn kl. 13.15 med klubbsläpet (obevekligen). OBS tävlande ansvarar för lastning av sin kanot.</li>
<li>Andra start kl. 16.00. Transport till Sundbornavgår  kl. 15.15.</li>
<li>Mat serveras kl. 18.00. Tid dessförinnan till bastu,  städning, uppdukning och bildspel (inget småätande före maten).</li>
</ul>
<p>Bildspel och film: En datorer finnes liksom DVD och VHS. USB är smidigast.</p>
<p><strong>Om tävlingssträckan: </strong>Samtidig start på linje vid Kanotledens brygga i Sundborn. Mål nedom bron i Hosjöholmen  (slalommålet). Det är omväxlande slätvatten och lätt fors och för den som inte hinner reka är &#8221;mitten&#8221; alltid gott nog. Sträckan tar ca 30 minuter för de snabbaste.</p>
<p><strong>Anmälan:</strong> Senast 10 oktober: <a href="mailto:info@falukanotklubb.se">info@falukanotklubb.se</a>. Startavgifter för icke klubbmedlemmar: 130 kr för seniorer och juniorer, 80 kr för ungdom. För medlemmar: meddela i anmälan vilken kanot du använder. I klubbhuset finns anmälningslista för tävlingen. Välj också första eller andra start.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/sundbornslopp-och-klubbfest-lordag-17-oktober/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En fantastisk vår övergår till underbar sommar (1 juni)</title>
		<link>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/en-fantastisk-var-overgar-till-underbar-sommar-1-juni/</link>
		<comments>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/en-fantastisk-var-overgar-till-underbar-sommar-1-juni/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 08:26:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bobbo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuellt]]></category>
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Styrelse]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.falukanotklubb.se/?p=738</guid>
		<description><![CDATA[Det har varit en sprudlande verksamhet i Hosjöholmen under våren. Hundratals personer har i olika former paddlat  tack vare klubben. Massor med skolklasser, nybörjarkurser och naturligtvis en jämn strid av tränande från tidig morgon till sen kväll.  Sprudlande är också forsen som fått fnatt. Konstant högt flöde gör träningen riktigt bra.
Träningsförhållandena i Hosjöholmen är de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Det har varit en sprudlande verksamhet i Hosjöholmen under våren. Hundratals personer har i olika former paddlat  tack vare klubben. Massor med skolklasser, nybörjarkurser och naturligtvis en jämn strid av tränande från tidig morgon till sen kväll.  Sprudlande är också forsen som fått fnatt. Konstant högt flöde gör träningen riktigt bra.</p>
<p style="text-align: left;">Träningsförhållandena i Hosjöholmen är de bästa någonsin i svensk kanotslalomhistoria. För den som ny i klubben och inte upplevt något annat, har nog svårt att förstå hur mycket som hänt under de senaste tio åren. För tio år sedan fanns ett fåtal portar, inget omklädningsrum, ingen värme, ingen klubbutrustning. Definitivt ingen dusch, toalett och bastu. Inget kök och inget gym. Aldrig förr har så många tränat kanotslalom på samma plats så mycket. Wow!</p>
<p style="text-align: left;">Vi bör därför vara stolta, men ännu inte nöjda. Nu finns bättre förutsättningar att rekrytera och behålla medlemmar. Ännu saknas ett ordentligt omklädningsrum till och tusentals detaljer behöver åtgärdas.</p>
<p style="text-align: left;">Tack vare Johan och Lisa har vår grupp  &#8221;Lisas armé&#8221;, blivit ett härligt gäng som tränar tre gånger i veckan. Visionen att göra slalom till idrott redan i tidig ålder är därmed uppfylld. Nästa år är det dags med ett nytt barngäng att börja paddla. Klarar vi det har äntligen 2000-talets paddlare &#8221;barnbarn&#8221; i sporten.</p>
<p style="text-align: left;">Två projekt är aktuella. Det ena är att få igång vuxenpaddlingen som av diverse skäl inte riktigt kommit igång, men det kommer att lösa sig. Det andra är kanotpolo. Till kommande vinter har vi för första gången renodlad badhustid för kanotpolo. Kunskap finnes tack  vare en rad nya medlemmar. Vi har två polomål som behöver åtgärdas. Pengar för inköp av nya polokanoter är sökta &#8211; våra gamla kanoter är en sanitär olägenhet&#8230;</p>
<p style="text-align: left;">Nu övergår våren till fantastisk sommar. Ungdomar åker på träningsläger till Åmsele direkt efter skolan och sedan blir det många turer till Björbo för paddling i fors, slalom, störtlopp, freestyle. Racingkanoternas antal ökas på med ytterligare en nyinflyttad medlem.</p>
<p style="text-align: left;">Paddla lugnt, träna smart, segra stort. Ha kul!</p>
<p style="text-align: left;">/Bobbo. Ordf.</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/en-fantastisk-var-overgar-till-underbar-sommar-1-juni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Protokoll från årets styrelsemöten</title>
		<link>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/protokoll-fran-arets-styrelsemoten/</link>
		<comments>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/protokoll-fran-arets-styrelsemoten/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 05:58:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jesa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Styrelse]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.falukanotklubb.se/?p=545</guid>
		<description><![CDATA[styrelsemöte 20100112
styrelsemöte 20091217
styrelsemöte 20091103
styrelsemöte 20090507
styrelsemöte 20090331
styrelsemöte 20090303
styrelsemöte 20090117
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-569" href="http://www.falukanotklubb.se/artiklar/protokoll-fran-arets-styrelsemoten/styrelsemote-20100112/">styrelsemöte 20100112</a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-547" href="http://www.falukanotklubb.se/artiklar/protokoll-fran-arets-styrelsemoten/styrelsemote-20091217-4/">styrelsemöte 20091217</a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-552" href="http://www.falukanotklubb.se/artiklar/protokoll-fran-arets-styrelsemoten/styrelsemote-20091103-3/">styrelsemöte 20091103</a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-556" href="http://www.falukanotklubb.se/artiklar/protokoll-fran-arets-styrelsemoten/styrelsemote-20090507-3/">styrelsemöte 20090507</a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-555" href="http://www.falukanotklubb.se/artiklar/protokoll-fran-arets-styrelsemoten/styrelsemote-20090331-3/">styrelsemöte 20090331</a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-554" href="http://www.falukanotklubb.se/artiklar/protokoll-fran-arets-styrelsemoten/styrelsemote-20090303-3/">styrelsemöte 20090303</a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-553" href="http://www.falukanotklubb.se/artiklar/protokoll-fran-arets-styrelsemoten/styrelsemote-20090117-3/">styrelsemöte 20090117</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/protokoll-fran-arets-styrelsemoten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Breddläger i Björbo 4 &#8211; 5 juli</title>
		<link>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/stortloppmultisporttraning-i-bjorbo-onsdag/</link>
		<comments>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/stortloppmultisporttraning-i-bjorbo-onsdag/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2009 15:13:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bobbo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuellt]]></category>
		<category><![CDATA[Klubbinformation]]></category>
		<category><![CDATA[Multisport och Störtlopp]]></category>
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.falukanotklubb.se/?p=393</guid>
		<description><![CDATA[Följ med på läger till Björbo 4 &#8211; 5 juli! Vi tältar vid Kärringforsen och paddlar så mycket vi hinner!
Samling vid klubbhuset kl. 08.30 på lördag morgon. Vi packar släpet och åker. Väl framme vid Kärringforsen gör vi snabb urlastning, fikar och paddlar därefter Nås. Sen får vi se.
Alla är välkomna. För att paddla i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Följ med på läger till Björbo 4 &#8211; 5 juli! Vi tältar vid Kärringforsen och paddlar så mycket vi hinner!</p>
<p>Samling vid klubbhuset kl. 08.30 på lördag morgon. Vi packar släpet och åker. Väl framme vid Kärringforsen gör vi snabb urlastning, fikar och paddlar därefter Nås. Sen får vi se.</p>
<p>Alla är välkomna. För att paddla i fors bör du  åtminstone övat ekimåsväng även om du inte kan den.  Det finns gott om vatten att paddla på slätvatten invid campingen för alla utan förkunskaper.</p>
<p>Anmäl om du ska med till klubbmail eller telefon; 070-604 83 31. Transport: Det finns plats för några i buss. Annars fordras egen transport.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/stortloppmultisporttraning-i-bjorbo-onsdag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Årets viktiga happenings !</title>
		<link>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/arets-viktiga-happenings/</link>
		<comments>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/arets-viktiga-happenings/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2009 10:53:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bobbo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuellt]]></category>
		<category><![CDATA[Klubbinformation]]></category>
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.falukanotklubb.se/?p=332</guid>
		<description><![CDATA[Klubben har en rad bra aktiviteter på gång under året ! De kommer efterhand läggas in kalendern där infon finnes  (vi blir bättre på att använda den) men för tydlighetens skull:

Hemmatävling slalom 10 maj. Lätt bana som även passar nybörjare.
Utflykt Ammerån : 28 till 31 maj. Avresa torsdag kväll. Tältning. Superpaddling. Härligt. Störtloppstävling.
Störtloppsträningsläger: 6-7 juni, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Klubben har en rad bra aktiviteter på gång under året ! De kommer efterhand läggas in kalendern där infon finnes  (vi blir bättre på att använda den) men för tydlighetens skull:</p>
<ul>
<li><strong>Hemmatävling slalom 10 maj.</strong> Lätt bana som även passar nybörjare.</li>
<li><strong>Utflykt Ammerån : 28 till 31 maj.</strong> Avresa torsdag kväll. Tältning. Superpaddling. Härligt. Störtloppstävling.</li>
<li><strong>Störtloppsträningsläger: 6-7 juni, Björbo.</strong></li>
<li><strong>Läger i Åmsele: 13 till 20 juni.</strong> Breddläger för alla. Tältning. Slalomtävling. Fiske. Trivsel.</li>
<li><strong>Björboläger: 4-5 juli.</strong> Breddläger för alla. Vi tältar, paddlar njuter.</li>
<li>9-12 juli. <strong>Sjoaläger.</strong> Paddling i fantastisk fors. Om du är säker på eskimåsväng är detta för dig!</li>
<li>22-23 augusti: <strong>Breddläger i Björbo</strong> för alla.</li>
<li><strong>Hemmatävling</strong> slalom och störtlopp: 26- 27 september.</li>
<li><strong>Sundbornsloppet</strong>: Störtlopp med gemensam start: 17 oktober och därefter klubbfest.</li>
<li><strong>Pragläger</strong>: höstlovet, 24 oktober till 1 november.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/arets-viktiga-happenings/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tränare i Falu Kanotklubb</title>
		<link>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/tranare-i-falu-kanotklubb/</link>
		<comments>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/tranare-i-falu-kanotklubb/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 15:21:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bobbo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tränare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.falukanotklubb.se/?p=322</guid>
		<description><![CDATA[Lisa Anderssson

Telefon: 073 &#8211; 833 66 43
Mail: tomat_blomma(kanelbulle)hotmail.com

Johan Strandberg

Telefon: 070 -309 88 81
Mail: johan_wild_water(kanelbulle)hotmail.com

Bo-Marcus Lidström

Telefon: 070 &#8211; 604 83 31
Mail: info@falukanotklubb.se

Grupper i övrigt &#8211; i första hand Soizick Lidström

Telefon: 073 &#8211; 222 654
Mail: info@falukanotklubb.se

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lisa Anderssson</p>
<ul>
<li>Telefon: 073 &#8211; 833 66 43</li>
<li>Mail: tomat_blomma(kanelbulle)hotmail.com</li>
</ul>
<p>Johan Strandberg</p>
<ul>
<li>Telefon: 070 -309 88 81</li>
<li>Mail: johan_wild_water(kanelbulle)hotmail.com</li>
</ul>
<p>Bo-Marcus Lidström</p>
<ul>
<li>Telefon: 070 &#8211; 604 83 31</li>
<li>Mail: info@falukanotklubb.se</li>
</ul>
<p>Grupper i övrigt &#8211; i första hand Soizick Lidström</p>
<ul>
<li>Telefon: 073 &#8211; 222 654</li>
<li>Mail: info@falukanotklubb.se</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/tranare-i-falu-kanotklubb/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vinterpaddling Hojsöholmen</title>
		<link>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/vinterpaddling-hojsoholmen/</link>
		<comments>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/vinterpaddling-hojsoholmen/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Jan 2009 22:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bobbo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuellt]]></category>
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Slalombanan]]></category>
		<category><![CDATA[Vinterträning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.falukanotklubb.se/?p=241</guid>
		<description><![CDATA[Något blåsigt, något snöigt men kyla är väl bara mentalt? Ett stort gäng ungdomar och vuxna vet att vintern är paddlingssäsong. Under helgen har 22 paddlat på badet och närmare tio ute. Bra för karaktären och härligt!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Något blåsigt, något snöigt men kyla är väl bara mentalt? Ett stort gäng ungdomar och vuxna vet att vintern är paddlingssäsong. Under helgen har 22 paddlat på badet och närmare tio ute. Bra för karaktären och härligt!</p>
<div id="attachment_242" class="wp-caption alignright" style="width: 280px"><a href="http://www.falukanotklubb.se/wp/wp-content/uploads/johanstrandberg_snow.jpg"><img class="size-medium wp-image-242" title="johanstrandberg_snow" src="http://www.falukanotklubb.se/wp/wp-content/uploads/johanstrandberg_snow-270x300.jpg" alt="Johan Strandberg i snöyra - med ett leende!" width="270" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Johan Strandberg i snöyra - med ett leende!</p></div>
<div id="attachment_243" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://www.falukanotklubb.se/wp/wp-content/uploads/vyslalalombananvinter.jpg"><img class="size-medium wp-image-243" title="vyslalalombananvinter" src="http://www.falukanotklubb.se/wp/wp-content/uploads/vyslalalombananvinter-300x199.jpg" alt="Just another day on the river" width="300" height="199" /></a><p class="wp-caption-text">Just another day on the river</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/vinterpaddling-hojsoholmen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Att sköta slalombanan</title>
		<link>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/att-skota-slalombanan/</link>
		<comments>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/att-skota-slalombanan/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2009 09:27:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bobbo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Slalombanan]]></category>
		<category><![CDATA[Vinterträning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.falukanotklubb.se/?p=216</guid>
		<description><![CDATA[Slalombanan i Hosjöholmen är en av världens bästa för grundträning och vardagsträning upp till mycket hög nivå. Även för yppersta världselit är en bana som Hosjöholmen guld värd för en stor andel av träningen. För alla som är på väg mot toppnivå är banan helt ovärderlig. Ingen annan bana i Sverige är så bra, på så många [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><span style="color: #333333;">Slalombanan i Hosjöholmen är en av världens bästa för grundträning och vardagsträning upp till mycket hög nivå. Även för yppersta världselit är en bana som Hosjöholmen guld värd för en stor andel av träningen. För alla som är på väg mot toppnivå är banan helt ovärderlig. Ingen annan bana i Sverige är så bra, på så många sätt, och har så lång säsong.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"><span style="color: #808080;"> </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">För att den skall verkligen vara värdefull fordras att den är väl skött. För effektiv träning är det önskvärt med variation och det får vi genom många portar, som är lätt att justera och som utnyttjar de bästa bakvattnena, vågor och strömmar, och där det är djupt.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Det är viktigt att ständigt hålla allt runt banan i gott skick. Man kan likna en trasig slalombana som ett hus med en trasigt fönster. En trasig ruta är början till mer förstörelse. Raskt är hela kåken vandaliserad.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">En bana i toppklass är en förutsättning för att nå toppklass &#8211; om den inte sköts skulle det vara ett allvarligt tecken. Vi vill ju i Falun inte bara vara bäst, utan också vara bra och segra stort.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Skötseln av slalombanan är ett kontinuerligt arbete året runt. Man bör räkna med att varje vecka behöva göra någon åtgärd. Målet bör vara ständig förbättring.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><span style="text-decoration: underline;">För skötseln ansvarar de som tränar mest.</span>  De kan sammankalla till större arbetsinsatser.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Vintertid slits banan särskilt hårt. Om det plötsligt blir mycket kallt så <span style="text-decoration: underline;">måste</span> man ut i forsen ändå för att dra in portarna. Annars bryts de sönder. Träningsrekord i kyla är minus 22 så att spendera 10 minuter för att rädda portar och då bespara sig en massa reparationsjobb är knappast mycket begärt. Framför allt är det smart.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Is på portarna lossnar mycket lättare om käpparna är ordentligt målade. När man slår av isklumpar från portar med paddeln, nöts portarna kraftigt, liksom din paddel. Det är bättre att slå av isklumpar mot kanoten – och helst undvika att de bildas som sagt.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Sommartid är ett annat bekymmer genom mestadels (tjuv)fiskare som saboterar. Därför sitter linorna högt upp för att de skall vara svåra att nå. Träden kan rensas från lågt sittande grenar att klättra på och stegar tas bort så att nedklippning försvåras. Andra som förstör är badande som glatt tar tag i portar när de åker luftmadrass. Skolklasser på besök har ibland gjort det – informera !</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Bäver finns det mycket av. De kan under vårarna snabbt fälla många träd med portlinor. Dessa träd kan skyddas genom nät kring nedre delen av stammen.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Vårflod ändrar forsen varje år och förflyttar tonvis med sten som ibland hamnar mitt i ett bakvatten. Förummelse att fixa detta får alla lida av, varenda pass.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;">Sammanfattningsvis</span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Skall banan skötas kontinuerligt av de som tränar mest</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Portlinor skall vara väl spända på hög höjd</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Justeringsöglor skall placeras på lagom nivå så att portarna är lätt justerbara</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Såväl vinter som sommar är utmaningar som fordrar extra ansträngning</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Portkäppar skall regelbundet målas och skötas om</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Portar skall finnas längs hela forsens längd</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Klubben har pengar för att sköta slalombanan. Material för att reparera banan finns i klubbhuset och är det något som saknas så säg till styrelsen.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;">Material för slalombanan:</span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Portkäppar: Rundstav köpt från Profil-List, Dala-Floda, 5 kr/portkäpp.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Ståltråd: Bergnils: 3 kg, ca 150 meter, 1,5 mm i diameter.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Justerlina: Bergnils: 2,8 mm i diameter.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/att-skota-slalombanan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Detta händer i klubben&#8230;</title>
		<link>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/detta-hander-i-klubben/</link>
		<comments>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/detta-hander-i-klubben/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2008 19:16:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bobbo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuellt]]></category>
		<category><![CDATA[Klubbinformation]]></category>
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Falu Kanotklubb]]></category>
		<category><![CDATA[störtloppspaddling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.falukanotklubb.se/artiklar/detta-hander-i-klubben/</guid>
		<description><![CDATA[Styrelsen har diskuterat möjliga strategier för att  utveckla klubben. Kanotslalom fungerar nu väl med ungdomar. Störtloppspaddling/multisport är det ännu lättare att komma igång med och en verksamhet vi  att satsar på. Ju fler som delar på kakan, desto större blir den! Se under störtlopp!
Viktiga datum:
 - 19 oktober. Allmän städ- och byggdag i klubbhuset. Slut upp! [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="left">Styrelsen har diskuterat möjliga strategier för att  utveckla klubben. Kanotslalom fungerar nu väl med ungdomar. Störtloppspaddling/multisport är det ännu lättare att komma igång med och en verksamhet vi  att satsar på. Ju fler som delar på kakan, desto större blir den! Se under störtlopp!</p>
<p align="left"><strong>Viktiga datum:</strong></p>
<p align="left"> - 19 oktober. <strong>Allmän städ- och byggdag i klubbhuset.</strong> Slut upp! Vi fixar kanotförrådet, städar grundligt inne och ute, ställer om för vintern, samt fikar. Kl.09.00 till 14.00. Därefter paddling för de som vill. Ta med egen mat!</p>
<p align="left">-  20 oktober. <strong>Ledarträff</strong>! Alla engagerade och som vill. Vi ses kl. 17.15 i klubbhuset, för diskussion kring ledarskap i föreningen. Därefter tar Ulrika oss till rätt matställe. (kl.19.30). Klubben bjuder på restaurangbesöket. Se under Utbildning och material.</p>
<p align="left">- 24 oktober. Transport av kanoter till Lugnet! Kanoter, paddlar och kapell flyttas till Lugnet. Kom och hjälp till att lasta av och på. Vid klubbhuset kl. 17.15.</p>
<p align="left"> -  15 november. <strong>Bastubyggardagen</strong>. Vi börjar kl. 08.00 i klubbhuset för att färdigställa bastu. Snickarvana / byggvana efterfrågas. men kom!Hantlangare behövs och det finns insatser att göra för många!</p>
<p align="left">- Nästa styrelsemöte 9 november kl. 16.00-18.00 i klubbhuset. Är du intresserad? Om du är sugen att engagera dig så är du hjärtligt välkommen!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.falukanotklubb.se/artiklar/detta-hander-i-klubben/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
